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Mindfulness esercizi: Respiro consapevole, Gestione dello stress, Chiarezza mentale
Meditazione musica zen institute & Musica tranquilla accademia
13 SONGS • 44 MINUTES • MAR 06 2024
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1
Ascolto profondo
Meditazione musica zen institute
03:08
2
Sensibilità mentale
Musica tranquilla accademia
03:12
3
Crescita personale
Meditazione musica zen institute
02:46
4
Equilibrio emotivo
Meditazione musica zen institute
03:54
5
Pensiero positivo
Musica tranquilla accademia
03:54
6
Pratica della gratitudine
Meditazione musica zen institute
03:03
7
Mindfulness nella vita quotidiana
Musica tranquilla accademia
02:41
8
Benessere mentale
Musica tranquilla accademia
03:07
9
Gestione dello stato d'animo
Meditazione musica zen institute
03:03
10
Mindfulness nel lavoro
Musica tranquilla accademia
04:06
11
Vivere con serenità
Meditazione musica zen institute
04:10
12
Sovrapporre l'ansia
Meditazione musica zen institute
04:02
13
Metodi di rilassamento
Musica tranquilla accademia
03:16
